Je bent niet de enige
Je weet dat je iets moet veranderen, maar het lukt niet om het vol te houden
• Je begint gemotiveerd maar stopt weer
• Je hebt geen structuur
• Je wil resultaat zonder je leven om te gooien
Waarom het tot nu toe niet werkte
De meeste mensen falen niet door motivatie,
maar door een aanpak die niet vol te houden is.
Wat we anders doen. Concreet betekent dit:
Wat je kan verwachten
✔ Persoonlijk trainingsschema
✔ Voedingsbegeleiding zonder dieet
✔ Wekelijkse check-ins
✔ Video feedback
✔ Online ondersteuning
Wat klanten bereiken
✔ Vetmassa verliezen
✔ Spiermassa bijkomen
✔ Meer zelfvertrouwen
✔ Blijven genieten van eten
Dit traject is voor jou als
• je een druk leven hebt
• je iets duurzaam zoekt
• je geen zin hebt in strikte diëten
• niet urenlang wil trainen
Over phetchaplate
Ik werk met een beperkt aantal mensen tegelijk.
Niet om exclusief te doen, maar omdat echte begeleiding tijd vraagt.
Ik kijk naar hoe jij leeft en bouw daarop verder.
Zodat je iets opbouwt dat je ook blijft volhouden.
Ik werk met een beperkt aantal mensen tegelijk.
Daarom kijk ik eerst of we een goede match zijn.
Je ontvangt binnen 24u een reactie